瘦的人锻炼会不会越来越瘦？

Question

很瘦的那种，有没有变胖的可能？

Answer 1

体型瘦的人用正确的方法锻炼，不仅不会越练越瘦，反而会增肌，同时更健康。体型消瘦的人肌肉少脂肪少，新陈代谢较快，属于吃不胖的这类人，这种人增肌效果相对较慢，需要长时间的健身锻炼和营养调整，才能改变消瘦体质。生活中要注意饮食结构，不要偏食，少食多餐，切忌熬夜，养成一个规律的作息时间。

Answer 2

瘦的人锻炼不会越来越瘦的，坚持锻炼身体更加健康

Answer 3

瘦的人锻炼会不会越来越瘦？很瘦的那种，有没有变胖的可能？
适度的运动，不要剧烈运动。饮食方面要吃多点，吃营养一点，睡眠充足，这样你就会慢慢变胖。