多喝烫水对身体肯定是不好的。不太赞成长期喝太烫的水,需要喝适当的温水,包括一些太烫的食物也是需要尽量的少吃。喝的水温以三十到四十度的水温为宜,我们吃的热菜热饭以五十到六十度为宜,温度不能太高。
如果喝的水太烫,容易损伤口腔粘膜,食管黏膜,甚至胃粘膜,长此以往容易导致食管粘膜的一些损伤,引起反流性食管炎,引起食管粘膜的屏障发生改变,胃黏膜的屏障发生改变,更加容易出现胃炎,甚至消化性溃疡。
多喝烫水,对身体是不好的。
我是一个舌苔比较厚的人,所以我喝热水的温度一般都比别人的高一些,因此,烫水最适合的温度要因人而异。
经常喝很烫的水对身体肯定是不好的,所以我们喝水的时候最好要讲究温度的控制,因为不是越烫的水对身体就越好,老一辈人说的喝热水好并不是说喝烫水好。
经常个很烫的水还有一个害处就是:容易引起喉咙发炎或者引起各种程度的不适,甚至是会引起慢性咽炎。因为烫水首先要经过喉咙部位才能进入人体,而喉咙在接触到很烫的水的时候会产生各种不利于自身健康的“应急反应”,一方面将烫水降温,另一方面会不同程度的缩紧喉咙内壁来保护其不受伤害。
但也并不是说我们就一定要个很凉的水或者不烫的常温水。如果是在冬天的时候我们当然可以喝一些温开水,或者喝有些发烫的水也没有多大关系,但是在夏天我们最好还是喝凉白开活着清凉型的饮料,因为夏季人体各器官也是处于相对“高温”状态,如果仍然个很烫的热水会使身体起热而导致不舒服甚至是引起热感冒等。
所以说,经常喝很烫的水对身体是有害处的,我们应该在适当的时候喝适当温度的水。