本人19岁男,已经持续十多天了,每天晚上正常入睡但是凌晨三四点就会醒来,然后迷迷糊糊辗转反侧一直睡一直睡不着,然后一直到早上八九点特别清醒然后就起床了,但是第二天会感觉有点困,头晕。今天凌晨一点多就醒了,感觉特别清醒,怎么办。求大神