为什么矮一点的人跑步会比较快？

Question

如题所述

Answer 1

理论上讲，相同条件下的高个子快。但事实上快慢取决于本身的身体素质和练习方法 。

高矮各有利弊， 高个子腿长，步幅大，但运动半径也长，频率就慢，频率提高了，就比矮个子有优势了 矮个子腿短，步幅小，但运动半径也就短了，频率相对快，比高个子有优势。

跑步快慢和个子高矮有一定的关系，尤其是短跑的身高的关系更明显一些。一般的人的身高矮步幅会比较小，但步频会比较快；身高高步幅会比较大，但步频会比较慢，二者有一个最佳的结合点。

传统选材学理论表明,世界一流的短跑运动员男子身高应该在1.80m左右,因为只有这个身高,人的步频和步幅才能达到一个理想的结合,人体的协调性也只有在这个身高才能发挥到极限。这也是博尔特刚出道时，别人认为他根本不适合短跑的原因。

Answer 2

你说的不太准确，长跑矮一点会有优势，因为矮一点的人髋部相对较宽，力矩较小，体重也较轻，对体力的消耗就小，所以长跑有优势，短跑就不一样了，长的高的人反而有优势。

Answer 3

首先对身体的负担要小，跑步是需要能量的，身体越小消耗越小。其次矮一点的人平时走得慢，必须要加快步伐或者跑步才行，这也是平时锻炼出来的

Answer 4

矮一点的应该是双腿迈出的频率更快，自然就更快了本回答被网友采纳

Answer 5

应该是腿长的人跑的比较快，腿长步伐的间距就大，跟高矮没关系。