霜前桑叶和霜后桑叶的区别如下：
1、特征不同
落叶灌木或小乔木，高3-15m。树皮灰黄色或黄褐色，浅纵裂，幼枝有毛。
霜桑叶 落叶乔木，高3～7米或更高，通常灌木状，植物体含乳液。
2、成分含量不同
霜后桑叶比霜前桑叶的钙、镁含量高，霜后桑叶的营养价值更高一些。同时，霜后桑叶水溶性物质比普通桑叶的水溶性物质更高。
2、色泽不同
霜前桑叶颜色鲜绿油亮，霜后桑叶汤色为黄亮色的，霜后桑叶茶呈白色，其颜色较枯黄。
3、使用范围及功效不同
药用一般采用霜后桑叶较好。初霜后采收，除去杂质，晒干而得，是一种发散风热药，既可内服，也可外敷。
其性寒，味甘、苦，有疏散风热、清肺润燥、清肝明目、清热解毒的功效。可治疗风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花等病症。
桑叶经过了霜的打击后，具有着清热解毒的功效，霜桑叶是一个平肝潜阳的作用以及具有补益肝肾的作用。
扩展资料：
霜桑叶泡茶的好处：
1、缓解焦虑
霜桑叶当中含有一些成分能够帮助我们抑制神经递质，从而在一定程度上能够帮助我们有效缓解焦虑的情绪问题；甚至对于睡眠不是很好的朋友，还能够起到一定程度上促进睡眠的作用。
2、预防感冒
日常环境很容易会导致感冒问题的出现，甚至有些朋友经常喜欢吃辛辣刺激性的食物，从而帮助身体来去除寒气。
也有因为其他一些原因而导致感冒出现的人不在少数，而在这种情况下，我们都可以通过霜桑叶茶来缓解感冒症状。
3、延缓衰老
霜桑叶当中含有一定的黄酮类物质，这些物质对于我们的身体能够起到护肝、降低血压、降低血脂等功效；甚至它所带来的抗衰老作用，跟我们常见的人参是相差不多的。
4、降低血糖
霜桑叶当中含有十分丰富的生物碱以及桑叶多糖等物质；这些物质在一定程度上能够帮助我们起到降低血糖水平的作用；对于患有糖尿病的朋友来说是十分有益的。
5、缓解咳嗽
霜桑叶味道甘平，对于感冒以及咳嗽问题有一定的缓解作用；这类朋友可以通过适当的饮用霜桑叶茶，从而给身体起到润肺的作用，对于咳嗽症状能够起到缓解的功效。
6、治疗痤疮
霜桑叶当中含有一定的植物淄醇，对于饮食不良、经常食用高油脂、过油腻、高糖等食物而导致的皮肤刺激。
所引起的痘痘和痤疮问题通过适当的饮用霜桑叶茶，就能够在一定程度上得到缓解和治疗作用。
7、明目护眼
霜桑叶对眼睛健康是有一定好处的，特别是对于用眼过度的朋友来说，没事喝点霜桑叶茶水，对于我们常见的眼睛发红、眼睛干涩等问题都有一定的缓解作用；
特别是对于经常坐在办公室对着电脑的朋友来说，适当的喝杯霜桑叶茶，对于用眼过度引起的问题能够得到一定的缓解。
参考资料来源：百度百科-桑叶
桑叶是未经霜打的桑叶，功能和含量低一点，不错两者大致功能是一样的。
平时可选择圣树源古树霜桑叶茶，早晚用80度沸水冲泡、即冲即饮、方面更健康。
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
建议注意选择性使用，在中医师指导下使用为宜。
建议注意选择性使用，在中医师指导下使用药物为宜。
霜后桑叶，没油光，叶色带桔黄
霜后桑叶，是指霜降后并过第一场霜冻后的霜叶，还没落地的最佳，
现在市场卖的一般是没有过霜
即使是，也是去年的或是北方已経经过过早霜的桑叶
但经加工后很难分辩