容忍度低,易怒,缺乏耐心怎么办

如题所述

引起脾气暴躁情绪低落的原因有压力过大,遇到不顺心的事情,或者是因为一些疾病的原因。 怒伤肝,对五脏对不好,对身体有害。建议您调畅情志,凡事想开点。可以通过运动等方法缓解。
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第1个回答  2017-09-07
深吸一口气,然后把火喷出来,把那些智障都喷死
第2个回答  2017-09-07
去人性化和低个人成就感等三个方面。 高...并且性急易怒, 容忍度低, 对学生缺乏耐心
第3个回答  2017-09-07
压力大没地方发泄,可以去旅游,购物,喝酒,去玩,应该能缓解
第4个回答  2017-09-07
这是人之常情,管好自己的生活就可以了,别人再怎么样也和你没多大关系
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