起床先刷牙，还是先吃早餐

Question

如题所述

Answer 1

早上先刷牙还是先吃饭？

先刷牙如果比较介意起床后嘴巴苦苦、有异味的，可以先刷牙后再吃早餐。

先吃饭由于吃的食物会产酸，牙齿会变“软”。如果吃完饭立马刷牙的话，长时间下来会对牙釉质造成一定的损伤。