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男人过了30岁,体能会明显下降吗
如题所述
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推荐答案 2010-09-20
不会的,这可能是你工作太累,压力太大的原因.有一句话不是说男人三十一朵花,女人三十豆腐渣吗?
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其他回答
第1个回答 2010-09-20
注意锻炼身体就不会咯,活到七十都没问题
第2个回答 2010-09-20
就像那句老话,男人30而退真的是那样,很明感。
第3个回答 2010-09-20
你也有这感觉啊。
相似回答
男人
的
体能
一般在多少
岁
开始
下降
?
答:
到
了30岁,
普通
男性
每次呼吸会吸入约2品脱(约合946毫升)的空气,而到了70岁,这个数字降至约1品脱(约合473毫升)。2. 肌肉一直在生长和衰竭的循环中。在年轻时,这一过程的平衡保持得很好。然而,30岁以后,肌肉的衰竭速度大于生长速度。
过了
40岁,肌肉开始以每年0.5%到2%的速度
减少
。经常锻炼可...
男人
的
体能
一般在多少
岁
开始
下降
?
答:
肺活量从20岁起开始缓慢
下降
,到了40
岁,
一些人就出现气喘吁吁的的状况。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬起来,使得肺的运转更困难,同时还意味着呼气之后一些空气会残留在肺里——导致气喘吁吁。
30 岁
时,普通
男性
每次呼吸会吸入2品脱(约合946毫升)空气,而到了70岁,这一数字降至1品脱(约合4...
30岁
时会不会感觉
体能明显下降
??
答:
保持运动,
不会的
。50岁的老人冲100米比20多岁的快,就是锻炼的结果。当然得坚持。去健身房、单车、游泳、瑜珈这些,都是比较好的方法。
对于
男性
而言,身体开始衰老后有哪些标志出现?
答:
对于
男性
而言,身体开始衰老后可能出现以下标志:1.
体能下降
:随着年龄增长,无论是耐力还是爆发力,都会
明显
下滑。人体从
30岁
开始,每十年肌肉流失大约5%,到了80
岁,
流失率可达50%。这导致体力劳动能力和运动能力下降,容易感到疲劳。2. 发福:随着衰老的到来,基础代谢能力下降,摄入的多余热量更易转化...
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