怎么能长高长胖！？好评！！！

Question

如题所述

Answer 1

长胖的话好涨，多吃马上OK（友情提示：减下来不好减啊）
至于长高，你爸妈多高，你现在多高啊（都是由基因关系的有木有）真的想长高就多喝牛奶补补钙吧！我现在12岁164cm（当然我爸比妈咪都很高的）
多喝牛奶吧，我就因为喝牛奶今年涨了5厘米呢，还有啊，喝牛奶多了也会长胖，对于你来说一箭双雕啊
望采纳O(∩_∩)O~

Answer 2

想长高就多运动多和牛奶，想长胖的话，那就多吃~

Answer 3

长胖：多吃，特别是夜宵，最能长肉。少动，跑步打球什么的越少越好。（我们可都想瘦的，你竟然想胖）
长高；多吃有钙或有维生素DE的（牛奶，鱼，蛋，牛肉），多锻炼（这好像与长胖有违啊)。

Answer 4

我进部队之前17岁169CM100斤。新兵营三个月下连173CM125斤

Answer 5

多睡觉，补钙