约1249.3公里/15小时25分钟，票价你做火车的话要转车的,在郑州或者株洲转车都比较稳妥.
在郑州转车的话是下面的车
车次, 始发站, 终点站, 车辆类型, 发站, 发时, 到站, 到时, 里程, 历时, 硬座, 软座, 硬卧中, 软卧下
1088,连云港东,乌鲁木齐,普快,连云港,15:00,郑州,22:03,539,07:03,38,66,83,133
1552/1553,连云港东,太原,普快,连云港,17:19,郑州,00:52,539,07:33,38,66,83,133
2261/2264,连云港东,宝鸡,普快,连云港,13:42,郑州,21:09,539,07:27,38,66,83,133
T61,北京西,昆明,空调特快,郑州,01:20,湘潭,11:07,980,09:47,125,198,224,352
在株洲转车的话是下面的车
车次, 始发站, 终点站, 车辆类型, 发站, 发时, 到站, 到时, 里程, 历时, 硬座, 软座, 硬卧中, 软卧下
K301/K304,连云港东,广州,空调快速,连云港,12:08,株洲,07:55,1374,19:47,170,268,300,472
1022/1023,福州,贵阳,普快,株洲,05:12,湘潭,05:39,30,00:27,3.5,4.5,65,102
1025/1028,杭州,重庆,普快,株洲,09:01,湘潭,09:28,30,00:27,3.5,4.5,65,102
1038/1039,宁波,成都,空调普快,株洲,14:00,湘潭,14:27,30,00:27,7.5,9.5,100,156
1076/1077,广州,重庆,空调普快,株洲,05:03,湘潭,05:30,30,00:27,7.5,9.5,100,156
1091/1094,温州,贵阳,空调普快,株洲,13:23,湘潭,13:52,30,00:29,7.5,9.5,100,156
1325/1328,杭州,重庆,普快,株洲,09:13,湘潭,09:40,30,00:27,3.5,4.5,65,102
1515,杭州,贵阳,空调普快,株洲,04:52,湘潭,05:19,30,00:27,7.5,9.5,100,156
1527,上海南,怀化,空调普快,株洲,14:08,湘潭,14:40,30,00:32,7.5,9.5,100,156
2159,武昌,怀化,空调普快,株洲,23:13,湘潭,23:40,30,00:27,7.5,9.5,100,156
5302/5303,深圳西,怀化,普快,株洲,08:21,湘潭,08:48,30,00:27,3.5,4.5,65,102
5365,长沙,韶山,普快,株洲,08:48,湘潭,09:18,30,00:30,3.5,4.5,65,102
5373,长沙,邵阳,普快,株洲,23:54,湘潭,00:21,30,00:27,3.5,4.5,65,102
8401/8404,茶陵,怀化,普慢,株洲,13:02,湘潭,13:41,30,00:39,2.5,3.5,61,98
K111,上海南,贵阳,空调快速,株洲,03:07,湘潭,04:14,30,01:07,9.5,11.5,106,162
K192/K193,广州,成都,空调快速,株洲,00:07,湘潭,00:34,30,00:27,9.5,11.5,106,162
K202/K203,广州,重庆,空调快速,株洲,18:14,湘潭,18:42,30,00:28,9.5,11.5,106,162
K64/K65,广州,贵阳,空调快速,株洲,07:55,湘潭,08:22,30,00:27,9.5,11.5,106,162
K71/K74,上海南,重庆,空调快速,株洲,11:47,湘潭,12:14,30,00:27,9.5,11.5,106,162
K79,上海,昆明,空调快速,株洲,10:24,湘潭,10:51,30,00:27,9.5,11.5,106,162
N706/N707,深圳,怀化,空调快速,株洲,04:16,湘潭,04:43,30,00:27,9.5,11.5,106,162
N733/N736,长沙,张家界,空调快速,株洲,21:32,湘潭,22:17,30,00:45,9.5,11.5,106,162
N742/N743,广州,邵阳,快速,株洲,02:42,湘潭,03:09,30,00:27,4.5,5.5,69,106
L124/L125,厦门,成都,普快,株洲,14:30,湘潭,14:59,30,00:29,3.5,4.5,65,102
L702/L703,茂名东,吉首,空调普快,株洲,07:29,湘潭,07:56,30,00:27,7.5,9.5,100,156
A73/A76,宁波,贵阳,普快,株洲,21:39,湘潭,23:07,30,01:28,3.5,4.5,65,102
我推荐你在株洲转车
K301/K304,连云港东,广州,空调快速,连云港,12:08,株洲,07:55,1374,19:47,170,268,300,472
你坐这列车到株洲是早上七点五十五分,再转去湘潭的车是很多的,吃午饭前轻松可以到湘潭了.
你坐硬坐的票价是173.5元 硬卧是303.5元
连云港到湖南湘潭全程约1249.3公里,坐车350元左右，时间约16小时左右
起点：连云港市
1.连云港市内驾车方案
1) 从起点向正东方向出发，行驶220米，左后方转弯
2) 行驶50米，右后方转弯
3) 行驶20米，左转
4) 行驶170米，右转进入绿园南路
5) 沿绿园南路行驶270米，左转进入学院路
6) 沿学院路行驶440米，过左侧的连云港市社会主义学院，右转进入苍梧路
7) 沿苍梧路行驶800米，左转进入花果山大道
8) 沿花果山大道行驶440米，左转上匝道
2.沿匝道行驶910米，右前方转弯进入长深高速公路
3.沿长深高速公路行驶128.2公里，过右侧的韩庄，朝淮安(南)/南京/盐城/淮安(西)方向，稍向右转进入淮徐高速公路
4.沿淮徐高速公路行驶1.2公里，过淮安西枢纽，直行进入淮徐高速公路
5.沿淮徐高速公路行驶12.2公里，过左侧的惠庄，朝南京/G25方向，稍向右转进入长深高速公路
6.沿长深高速公路行驶1.0公里，直行进入长深高速公路
7.沿长深高速公路行驶126.4公里，过左侧的胡庄村，朝新集/三桥/G2501方向，稍向右转进入南京绕城高速公路
8.沿南京绕城高速公路行驶1.7公里，直行进入南京绕城高速公路
9.沿南京绕城高速公路行驶49.4公里，过林营，朝合肥/G40/G42方向，稍向右转进入沪陕高速公路
10.沿沪陕高速公路行驶1.1公里，直行进入沪陕高速公路
11.沿沪陕高速公路行驶20.7公里，过左侧的马家冲，直行进入沪蓉高速公路
12.沿沪蓉高速公路行驶85.9公里，过左侧的北山头，朝铜陵/安庆/包河大道/肥东方向，稍向右转进入京台高速公路
13.沿京台高速公路行驶1.4公里，过陇西枢纽，直行进入京台高速公路
14.沿京台高速公路行驶24.7公里，过王小郢，朝铜陵/福州/安庆/G3方向，稍向右转进入京台高速公路
15.沿京台高速公路行驶1.3公里，过小西冲枢纽，直行进入合安高速公路
16.沿合安高速公路行驶60.8公里，过沪汉蓉桥，稍向右转进入合安高速公路
17.沿合安高速公路行驶690米，直行进入合安高速公路
18.沿合安高速公路行驶61.5公里，过马堰枢纽，朝潜山/九江/武汉/G50方向，稍向右转进入沪渝高速公路
19.沿沪渝高速公路行驶810米，直行进入沪渝高速公路
20.沿沪渝高速公路行驶38.1公里，过鸽子墩枢纽，朝武汉/重庆/G50方向，稍向右转进入沪渝高速公路
21.沿沪渝高速公路行驶1.2公里，过潜山枢纽，直行进入沪渝高速公路
22.沿沪渝高速公路行驶72.3公里，过左侧的万花屋，直行进入黄黄高速公路
23.沿黄黄高速公路行驶19.3公里，过左侧的张大屋，朝武汉方向，稍向左转进入福银高速公路
24.沿福银高速公路行驶90.5公里，过黄梅互通，朝武汉/G50/G70/S7方向，稍向右转进入大广高速公路
25.沿大广高速公路行驶7.6公里，过鄂东长江大桥，稍向右转进入武黄高速公路
26.沿武黄高速公路行驶50.8公里，过右侧的李家境，朝宜昌/长沙/郑州方向，稍向右转进入福银高速公路
27.沿福银高速公路行驶660米，直行进入沪渝高速公路
28.沿沪渝高速公路行驶430米，直行进入沪蓉高速公路
29.沿沪蓉高速公路行驶36.3公里，过豹澥河大桥，朝郑店/武汉南/咸宁/长沙方向，稍向右转上匝道
30.沿匝道行驶1.6公里，直行进入京珠高速公路
31.沿京珠高速公路行驶109.9公里，过左侧的聂家大湾，直行进入京港澳高速公路
32.沿京港澳高速公路行驶174.8公里，过叶家，朝长沙市区/机场/湘潭/耒阳方向，稍向右转进入京港澳高速公路
33.沿京港澳高速公路行驶590米，直行进入京港澳高速公路
34.沿京港澳高速公路行驶24.8公里，过左侧的木皮冲，朝广州/珠海/G4方向，稍向右转进入京港澳高速公路
35.沿京港澳高速公路行驶370米，直行进入京港澳高速公路
36.湘潭市内驾车方案
1) 沿京港澳高速公路行驶15.9公里，过左侧的龙坡，直行进入安子坪大桥
2) 沿安子坪大桥行驶450米，直行进入京港澳高速公路
3) 沿京港澳高速公路行驶11.3公里，过安子坪大桥，在湘潭东/岳塘区出口，稍向右转上匝道
4) 沿匝道行驶840米，直行
5) 行驶850米，直行进入迅达大道
6) 沿迅达大道行驶5.8公里，过左侧的集体村，直行进入芙蓉中路
7) 沿芙蓉中路行驶1.4公里，过右侧的金侨大厦，进入湖湘东路
8) 沿湖湘东路行驶130米，右转
9) 行驶240米，左转
10) 行驶130米，调头
11) 行驶110米，右转
12) 行驶50米，到达终点(在道路右侧)
终点：湘潭市