莴笋怎么做才能好吃

如题所述

第1个回答  2021-01-20

莴笋肉丝,材料:莴笋、瘦肉、油、盐、胡椒粉、生抽、淀粉。1、莴笋去皮切粗点的丝,瘦肉切丝。2、莴笋和瘦肉分别用盐和生抽、淀粉、胡椒粉抓匀腌制。3、起油锅,下肉丝划散。4、肉丝变色时下挤掉水分的莴笋丝。5、炒至莴笋丝断生即可出锅。小提示:肉丝用了生抽腌制,莴笋也用了盐腌制再挤掉水分的,都有咸味,所以不用再放盐了。

莴笋煎蛋,材料:莴笋、鸡蛋、油、盐、干辣椒、青椒、生姜、大蒜。1、莴笋去皮。2、用擦丝工具擦出丝。3、青椒,干辣椒,大蒜瓣,生姜切碎准备。4、油热后放入生姜,大蒜末爆香。放入青椒,干辣椒。5、放入莴笋丝翻炒。6、放入适量的盐,炒出水分。7、待水分控干差不多敲入三个鸡蛋。(水分太多的话,要多煮下,将水控干)。8、快速的炒散鸡蛋,摊成饼状,不动,小火煎2分钟。9、换一面在煎2分钟,出锅。(我的技术不行,弄不成完整的圆形)。小提示:莴笋的水分比较多,放蛋之间控干水分!鸡蛋可以先打散在倒入锅中翻炒。

豆豉莴笋炒香干,材料:莴笋、香干、红椒、油、盐、生抽、豆豉酱、鸡精、糖、香油。1、莴笋去皮切丝加少许盐腌制5分钟,然后挤干水分。2、香干,红椒分别切丝。葱姜切末。3、炒锅倒油爆香葱姜,放入豆豉酱炒香。4、加入香干翻炒,加少许盐,糖继续翻炒。5、再把莴笋,红椒放入翻炒。6、加入少许鸡精翻炒。7、最后淋入香油。8、翻炒均匀关火。小提示:莴笋提前用少许盐腌制片刻,即可除去一些青涩味道,也能去除一些水分,炒至的时候不会出水。

莴笋年糕,材料:莴笋、年糕、油、耗油、生抽、豆豉。1、年糕剥开或切开。2、莴笋去皮切条。3、锅里放油。4、放入莴笋翻炒。5、放入年糕条。6、放点生抽。7、放蚝油。8、可以放少量开水,翻炒均匀。9、喜欢辣的放点豆豉。10、翻炒均匀成盘食用。小提示:年糕买条状的炒比较好吃。莴笋的长度和年糕差不多比较好看。炒的过程可以适量添加开水,这样年糕容易熟,还不会粘锅。

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