学习积极性和学习效率是相辅相成的，也就是说：提高学习的效率和效果，才能很好地提高学习的积极性。
测试学习。测试通常被视为评估知识的一种方式，然而测试本身就是一种很好地学习策略，科学证明它可以提高对知识的长期记忆。同时，测试会让你发现自己没记住、不明白、不理解的地方，从而做到有针对性的学习和复习。所以平时的学习中，要学会自我测试，比如卡片测试（在卡片的正反两面分别写下中英文、问题和答案等）、回想测试、做题测试、出题测试等等。
对知识编码。编码说的是把我们学习的这个知识，以一种你能理解、容易理解的一种方式去呈现、去记忆。比如在学完知识或技能之后：用你自己的话把它说清楚；把当下学习的知识和已有知识、经验、事物结合起来进行理解和思考，举一反三；运用一些记忆术（比如《精英特速读记忆训练》中的“编码定位记忆、扑 克牌记忆、思维导图记忆”）让要记忆的内容更丰富、立体，增强记忆效果；建立起知识的结构图等等。
查缺补漏。查缺补漏可以帮我们找到自己掌握的不好的地方。比如以课本为基础，结合自己做的笔记、卷子等资料进行一个知识梳理，找出哪些内容自己还没记住、哪些知识还没有搞懂、哪些知识以前忽略了、哪些题目做错了、做错的原因是什么等等。无论是概念、原理、公式，还是具体的知识点，都要标记并整理出来。不理解的要抓紧找老师同学弄懂，没记住的要花时间去记忆背诵。
教给别人。尝试把学到的东西教给另一个人，能使你对学习的内容有更深刻的理解。如果你没有一个愿意听你讲课的小伙伴，你可以想象向某个人讲，或是写下来，尽可能详细地列出你学到的东西。
运动起来。好的学习者同时也是爱运动的人。有氧运动后，你的思维会更加活跃，无论是学习时的注意力，还是记忆力，都会更加长久。所以学习一段时间后，要起身动一动，比如课间休息的时候，不要还一直坐着。
提高学习的积极性，让自己做到有成效的主动学习，下面这三个自主学习策略不能少：
1、先通过自我探索，找到心理动机。
学习要成功，要有强大的学习动机，要做好充足的准备。所以在学习之前要先找到自己的心理动机。例如：①我为什么要学习这个技能，这个技能对我真的很重要，学会它对我有什么好处？然后进行深入挖掘。这个过程，事实上是帮自己建立强大动机的过程。②学习中会碰到哪些问题（比如没人教、坚持不下去、懒惰等等），到时候我该如何处理？这样做是为了消灭你自学过程中可能出现的心理上的障碍。
2、然后进行广泛接触，具体了解。
学这个会不会很难？我能不能学会？这个课程靠不靠谱……有这些疑虑是很正常的，但不能停留在这些问题上，因为这些问题其根本都是在雾里看花。就像学习快速阅读一样，我（或者网友）说很容易就能学会你信吗？我建议你用“精英特速读软件”来学习你就会听吗？
别人说得再好或再差，都不如自己去做做、试试看、对比一下。这里的目标不在于真的学到什么，而是去感受，通过感受来解答自己的疑虑“方法怎么样、我能适应吗、讲的我能理解吗、我能坚持学习吗…”。
通过感受，再搭配前面的自我探索，如果觉得这真的是你要的，或真的是你愿意努力的方向，那就可以进入下一个阶段了。
3、学会正确的努力，深入学习。
努力学习的过程中，很容易因为困难等原因而中途放弃，所以正确的努力方法很关键：
①学习的节奏比时数更重要(每天坚持学习xx1小时，比找一天来只学xx效果更好)；
②学习时“明确的目标”很重要（目标不能是学xx，而是掌握某个知识点或其他具体的事情）；
③学习要有反馈，有老师指导更好，没有可以学着自我检视、或者找人给你建议和意见；
④学习的强度、任务的难度要适合自己，在不断学习的过程中，逐步增加难度、时长等，让自己有一点挑战，但又不能太难。