诈骗十四万退赃不能判缓刑。诈骗数额是14万元，属于数额巨大，应当判处三年以上十年以下有期徒刑。认罪悔罪退赃了，并且自首的，完全可以委托律师进行缓刑辩护或免于刑事处罚。取得被害人谅解的，可以从轻处罚，不能判缓刑。
一、涉嫌诈骗刑事犯罪退还诈骗款：
1、在侦查、审查起诉、审判阶段都是可以退赃的。但是如果从被抓时就有退赃的打算，建议还是在侦查阶段退赃。
2、如果罪行不重的话，可以办理取保候审，不需要在看守所羁押；
3、即使不能办取保候审，公诉的时候检方也可以提出从轻处罚的建议。
二、被诈骗如何追回：
1、及时报警。一旦被骗后，只要醒悟时间快、报警快（110、96110）、接警员止付快，将被骗资金止付在银行卡或者账号内，并不是没有可能赶在骗子取款之前制止支付。
2、配合调查。作为受害人，积极主动联系警方，提供尽可能多和详细的助于破案的信息和证据，有利于尽快抓到罪犯，追回损失。
3、联系家属，要求赔偿。一旦被告人被抓，警方会通知被害人的。如果能够联系上被告人家属或者律师，可以向他们表示：只要被告人家属愿意退赔，可以出具谅解书，请求法院从轻处罚。因为退赔被害人并取得谅解也是被告人获得从轻处罚的一个情节，法院一般都会予以酌情考虑。而且被告人请有律师的，律师一般也会这么考虑，要求家属积极退赔给被害人，以求获得被害人的谅解。如果你积极，主动权就在你，更容易得到赔偿。
4、收集证据、民事起诉。对于被告人出具了借条的诈骗案件，你可以凭借条和相关的转账记录等书证向法院提起民事诉讼。法院不仅会帮你找被告人，还因为你有证据在手，一般会判你胜诉，待案子生效后，你可以凭生效裁判文书向法院申请强制执行。
5、学习防诈知识、提高防诈意识和能力，下载国家反诈中心APP，开始来电预警，提高警惕，预防诈骗。既然没有被诈骗，自然也就没有财产损失了。
三、防诈骗三个凡是是什么？
1.凡是自称行政、司法部门来电要求转账、汇款的都是诈骗；
2.凡是未经认证的网站发布购物、购票信息的都是诈骗；
3.凡是通过电话、网络等方式要求转账、汇款至陌生人账户的都是诈骗。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》
第七十二条
对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
（一）犯罪情节较轻；
（二）有悔罪表现；
（三）没有再犯罪的危险；
（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。
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