尿酸高吃什么最好降得最快？

Question

尿酸高吃什么最好降得最快

Answer 1

痛风（尿酸高）虽然不是什么大病，但是发作起来的时候还是会给患者带来痛苦的。痛风（尿酸高）患者一定要学会控制，管住自己的嘴巴，痛风（尿酸高）人群每天可以多饮用随低食物来降低尿酸，随低食物能促进尿酸加速排出，降低尿酸值，从而防止痛风再次复发。不要吃这些高嘌呤、高果糖的食物，也不要大量的喝酒，尤其是啤酒，要有一颗坚持的心。

1、嘌呤高的食物：对于痛风患者而言，食用高嘌呤食物会导致体内的尿酸水平继续升高，就会引起痛风发作。所以建议痛风患者不要食用高嘌呤的食物，比如小动物内脏、肉馅、黄豆、浓肉汤、海鲜等。一些菌类蔬菜建议少吃，菌类虽然嘌呤含量没有那么高，但是过多食用了也会导致痛风发作的。

2、高果糖食物：比如一些糖果、甜点、含糖量高的饮料等。高果糖食物在患者体内分解的时候会产生大量的尿酸，会导致痛风发作。而且高果糖食物会增加患者体内的脂肪，造成肥胖，导致肾脏无法清除体内多余的尿酸。另外，高果糖食物还会影响嘌呤的代谢，增加尿酸的形成，引起痛风。

3、酒类：啤酒是痛风患者一定要忌口的，因为啤酒在发酵的时候产生了大量嘌呤成分，喝了会导致尿酸升高，导致患者痛风发作。另外比如白酒也不要大量饮用，虽然白酒没有嘌呤成分，但是里面的酒精进入患者体内之后会产生乳酸，乳酸会抑制尿酸的排泄。另外酒精还会促进患者体内的嘌呤分解，导致体内尿酸含量增高，引起痛风。

Answer 2

尿酸高一般可以吃以下的药物来使它下降。

一般饮食低嘌呤饮食，其次，根据尿酸的情况选择降尿酸的药物，包括别嘌醇、非布司他和苯溴马隆，其中包括抑制尿酸合成的药物和促进尿酸排泄的药物来进行尿酸水平的控制，同时，大量的饮水，多饮水，包括小苏打，水温开水，淡茶水，每天饮水量在两升以上，有利于促进尿酸水平的下降，所以，尿酸高的人群可以吃以下食物，尽量避免动物内脏、浓肉汤、海鲜海产品的过多摄入，同时戒烟戒酒来避免尿酸水平进一步升高。然后根据自己的身高体重和尿酸的代谢的情况来选择降尿酸的药物，个体化的控制尿酸水平，使尿酸水平达标。

Answer 3

尿酸高在一般情况下，可以通过使用适当的药物，来进行改善和控制，尤其是对于严重的高尿酸血症的人群，应该通过上述的方法，来进行适当的调控和治疗。
如果患者出现明显内分泌代谢失调的情况下，要适当的进行治疗，应该给这一部分患者进行全面彻底的控制，包括：降低血尿酸的药物，例如：立加利仙苯溴马隆、别嘌呤醇、秋水仙碱，包括中药痛风定胶囊，这些药物都有降低患者的尿酸水平的作用功效，所以尿酸高的人吃上述食物，可降糖也可以降尿酸。