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秋葵花泡水适合多大年龄的人喝
秋葵花泡水适合多大年龄的人喝
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推荐答案 2016-08-07
您好
取两个秋葵,切除头尾部分后,将其切成两段,放入一杯清水中,盖好并在室温下放置过夜,次日早餐前,取出秋葵,饮用此水即可。
医师点评:秋葵又名六角豆,具有很好的降血糖、降血脂的作用。秋葵的黏液含有丰富的可溶性膳食纤维,会阻止肠道碳水化合物的消化,进而降低葡萄糖的吸收,在一定程度上可以降低人体血糖。秋葵的膳食纤维与胆汁的结合率高于其他蔬菜,如芦笋、青豆、胡萝卜、菜花等,进而减少对饮食中胆固醇的吸收。在传统医学中,秋葵常被作为治疗糖尿病的偏方使用。因此,使用秋葵来辅助降血糖是可行的。
但值得注意的是,秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,体质虚寒、胃肠功能不佳、经常腹泻的人,不可过多食用,孕妇或准孕妇最好不要食用。
此外,秋葵还可提供给人体蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素,并含有丰富的植物甾醇、黄酮类、鞣质、酚类化合物等,具有抗氧化能力,可抗炎、抗菌,辅助治疗尿蛋白、口腔溃疡和烧伤等。
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第1个回答 2016-08-08
秋葵又名六角豆,具有很好的降血糖、降血脂的作用。秋葵的黏液含有丰富的可溶性膳食纤维,会阻止肠道碳水化合物的消化,进而降低葡萄糖的吸收,在一定程度上可以降低人体血糖。秋葵的膳食纤维与胆汁的结合率高于其他蔬菜,如芦笋、青豆、胡萝卜、菜花等,进而减少对饮食中胆固醇的吸收。在传统医学中,秋葵常被作为治疗糖尿病的偏方使用。因此,使用秋葵来辅助降血糖是可行的。
第2个回答 2016-08-07
可以泡水喝的。用开水泡即可,不用煮。另外,秋葵性寒,对脾胃虚寒、长期大便不成型的人不宜长喝。
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答:
\x0d\x0a\x0d\x0a 6、同时黄秋葵干花丰富的维生素A与胡萝卜素、叶黄素有益于视网膜健康,防止白内障的产生,维护视力,
是青少年以上人群
防止近视改善视力的好食材(但注意因其富含植物黄酮甙,15岁以下不宜)。\x0d\x0a\x0d\x0a 7、绿原酸具有抗衰老作用,结合黄酮,可促使机体青春再现,同...
秋葵
花茶喝了上火吗
答:
食用方法:80-90度开水冲饮。
适应人群:成年人(孕妇不宜多饮)
,尤其适合养颜、纤体或需增加性兴趣与体能、降三高、健胃及糖尿病患者。秋葵的食用禁忌和副作用:1、秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。2、忌用铜、铁器烹饪或盛装秋葵,否则秋葵容易变色,味道与...
秋葵花泡水适合多大年龄的人喝
答:
但值得注意的是,秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,
体质虚寒、胃肠功能不佳、经常腹泻的人,不可过多食用,孕妇或准孕妇最好不要食用
。此外,秋葵还可提供给人体蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素,并含有丰富的植物甾醇、黄酮类、鞣质、酚类化合物等,具有抗氧化能力,可抗炎、抗菌,辅助治疗尿蛋白、口腔...
晒干的
秋葵花泡水喝
的作用
答:
5、同时黄秋葵干花丰富的维生素A与胡萝卜素、叶黄素有益于视网膜健康,防止白内障的产生,维护视力,
是青少年以上人群防止近视改善视力的好食材(但注意因其富含植物黄酮甙
,15岁以下不宜)。黄秋葵花可能比较不常见到,就是秋葵的花朵。秋葵是一种很好的食材,它的花朵也具有很好的营养成分,具有丰富的...
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