读书和锻炼上肢和下面我的介绍：1. 思维能力思维能力是指说话时思路清晰、概括能力强。要想有好的口才,若没有较强的思维能力,说话前言不搭后语、颠三倒四、罗嗦重复、</WBR>不周密、不准确,那就根本谈不上有口才,更不用说好口才。</WBR>2.表达能力表达能力是指将内部语言迅速转化为外部语言的能力。内部语言是指思想、思维,外部语言是说出来的话。</WBR>表达和思维是密切联系的,一个人组织语言的速度跟得上说话的速度</WBR>便具有较强的口语表达能力。具体的说表达能力就是按照思维所设定的说什么和怎么说,先说什么</WBR>和后说什么,哪些详说和哪些略说。迅速组合语言,使其符合条理性</WBR>。</WBR>3.交际能力交际能力是指人和人的交往中,对语言的环境,对象的分析能力和适应能力。口语能力是交际双方在同一时空中进行的,说话者不但要考</WBR>虑如何表达。更要考虑听着如何接受,考虑听者此时此刻的心情和情</WBR>绪。交际能力强的人常常要分析自己的交际对象,分析周围环境,交</WBR>际是否成功靠的是自己语言运用过程中事先对人际关系的把握。</WBR>4应变能力在语言交际过程中，有人突然问你，或者突然有一件意外事发生，语言应变能力就是说话者针对具体交流中出现的各种原因因素,迅速</WBR>以快速反应处理语言交流中发生的意外情况。</WBR>5记忆能力 记忆是指一个人记住事物的形象和事情经过的过程的能力。一个人如果记忆力不强,大脑不能存放东西，</WBR>说话时会出现勉强的局面,或是丢三落四,滥竽充数,讲出来的话就</WBR>不能说服听众,没良好的记忆能力,经常忘词,多处停顿,就会失去</WBR>原由的光彩,因此,语言离不开记忆力。有了良好的记忆力,说话才</WBR>案...
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