最近精神恍惚，心神不宁，很烦躁，做什么是都做不好，注意力不集中，我才15岁，我该怎么办?

如题所述

第1个回答 2014-01-25

正常，青春期就是这样的，开始不断的否定自己，并且开始关注周围和自己的变化，三观逐渐形成并得到巩固。特别是在受到一系列外界事物干扰或者孤独寂寞的时候，就会开始“想入非非”。不过你要是经常这样，就得思考自己最近是不是有什么烦心事了。最好和自己的闺蜜或死党倾诉下，倾诉是可以很好的调节自身的情绪的。

第2个回答 2014-01-24

一时的情绪，，，不要让情绪做了你的主人，

第3个回答 2014-01-24

过来人告诉你，无解

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