上医治未病之病，中医治将病之病，下医治已病之病。中医治病提倡三种境界：上医、中医、下医。《黄帝内经》中提出“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”，意味着最高明的医生并非那些擅长治病的人，而是能够预防疾病的人。由此可见，中医一直重视预防胜于治疗。面对现代社会多种疾病、发病年龄降低以及亚健康人群增多的现象，采用中医进行养生保健无疑是最为合适的选择。《黄帝内经》是一本综合性的医书，建立在黄老道家理论基础上，建立了中医学中的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说。该书从整体角度论述医学，呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”（另据现代学者考证，认为今本中的黄老道家痕迹是隋唐时期的道士王冰所窜入）。其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。
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