天天喝绿豆汤会很伤脾胃。绿豆汤不可天天喝,成人一周喝2到3次,每次一碗最佳。此外,幼儿肠胃功能较弱,也应适当减少食量。
属于寒凉体质的人。有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。
正在服用各类药物的人。绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会分解药效,影响治疗。空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。绿豆汤,拒绝脾胃虚寒的人,对身体不好。
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扩展资料:
海带味咸、性寒,具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富,是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物,可保护上皮细胞免受氧化。
绿豆味甘,性寒,有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。
参考资料:/baike.baidu.com/item/%E7%BB%BF%E8%B1%86%E6%B1%A4/280698?fr=aladdin#8"target="_blank"title="百度百科—绿豆汤">百度百科—绿豆汤