几乎每次都是四五天拉一回大便，怎么回事

如题所述

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意见建议：你好，四五天才大便一次即使大便不干燥也属于便秘。多因饮食不规律，未养成按时排便习惯等引起。建议晨起空腹喝一杯白开水或蜂蜜水；平时喝些酸奶，多吃富含膳食纤维的食物如芹菜、菠菜、胡萝卜、香蕉、苹果等。养成按时排便习惯。喝些酸奶

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