第1个回答 2023-05-07
鸡丝炒碗是一道美味的中式菜肴,主要原料是鸡胸肉,口感鲜美、营养丰富。
以下是一种简单的鸡丝炒碗的做法:
所需材料:
1. 鸡胸肉:300克
2. 青椒:1个
3. 红椒:1个
4. 大葱:1根
5. 生姜:5克
6. 大蒜:3瓣
7. 生抽:1大勺
8. 蚝油:1大勺
9. 老抽:1小勺
10. 白糖:1小勺
11. 盐:适量
12. 胡椒粉:适量
13. 水淀粉:1大勺
14. 食用油:适量
做法:
1. 准备食材:将鸡胸肉切成细丝,放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉和水淀粉,腌制10分钟。青椒、红椒分别切成丝,大葱切成段,生姜切成片,大蒜切末。
2. 烧一锅热水,将腌制好的鸡丝放入水中焯水,约30秒后捞出,备用。
3. 烧热锅,加入适量的食用油,放入生姜片、大蒜末,用中火炒香。
4. 将焯好水的鸡丝放入锅中,用大火翻炒至表面微黄。
5. 加入青椒丝、红椒丝,继续翻炒,至青椒和红椒变软。
6. 加入生抽、蚝油、老抽、白糖,翻炒均匀,使调料与食材充分融合。
7. 最后,加入大葱段,翻炒均匀,尝试味道,如有需要可适量加盐。
8. 炒匀后,关火,盖上盖子焖2-3分钟,让鸡肉更加入味。
9. 将炒好的鸡丝盛入碗中,撒上葱花,即可上桌享用。
这道鸡丝炒碗色香味俱佳,搭配米饭或面食都非常美味。本回答被网友采纳