咳嗽吃什么？

Question

如题所述

Answer 1

　　【盐蒸橙子】治咳嗽，做法 ：
　　1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。

　　2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。
　　吃法：去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。

　　橙的功效与作用：
　　1.消食，去油腻
　　生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。
　　2.预防“富贵病”
　　增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能性。
　　3.清肠
　　促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
　　4.治疗咳嗽感冒
　　止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
　　5.防癌
　　橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。
　　6.少得胆结石
　　橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。
　　7.缓解女性压力
　　橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。

Answer 2

1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

4、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

6、不要吃糖果饼干等甜食：那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

7、多喝温开水：将温开水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食疗法每天数次，对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效，不妨试试。

Answer 3

咳嗽通常可以吃清淡、有营养的食物，也可以遵医嘱吃相关的止咳药物。
1、清淡、有营养的食物：咳嗽属于临床上比较常见的一种症状，当发生咳嗽时应尽量选择清淡、有营养的食物，如小米粥、大米粥、西红柿鸡蛋面等，既可以起到补充营养的作用，又可以避免加重胃肠道的负担。当发生咳嗽、咳痰时，如果进食过于油腻的食物，可能会影响痰液的排出。
2、止咳药物：对于轻微咳嗽者，一般情况下不主张用药治疗，但对于咳嗽症状较为严重者，可在医生指导下给予枸椽酸喷托维林片、氢溴酸右美沙芬分散片等药物进行止咳治疗，还需要对原发疾病进行相应的治疗。

Answer 4

咳嗽一般不可以吃以下几种食物：
1、生冷食物。咳嗽期间咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，加重咳嗽症状，还容易诱发咽喉炎，所以患者在咳嗽期间需要避免食用生冷食物，比如冷饮、冰激凌等。
2、酸甜食物。酸食会驱使痰的形成，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈，多吃甜食会使炎症难以痊愈。所以患者在咳嗽期间需要避免食用酸甜食物，比如橘子、糖果等。
3、辛辣食物。咳嗽的患者不能吃太辣的食物，比如辣椒、麻椒等。因为辛辣的食物可能会导致咳嗽的症状更加严重，不利于病情的恢复。
当患者出现咳嗽症状时，要及时遵医嘱服用氨溴特罗口服溶液、肺力咳合剂来止咳，并积极针对原发疾病进行治疗。比如感冒引起的咳嗽症状，患者需要遵医嘱服用感冒清热颗粒、感冒灵颗粒来进行治疗。