有一个心理学定理：当你越强迫自己不要去想一件事的时候，脑子却总是会去向。这是什么定理？谢谢了！！

Question

如题所述

Answer 1

从心理学的角度，越强迫自己不要去想什么事的时候，越是在提醒自己的注意力注意那个事情。这个其实就是精神力集中，注意力狭窄。

Answer 2

当你强迫自己不去想一件事情的时候，其实你在给自己一种心理暗示，而这种心理暗示又正好加强了你对这件事情的看法。其实如果想忘记一件事情最快的方式就是去做其他的事情分散自己的注意力。这样才会慢慢淡忘。

Answer 3

这属于强迫症，是缺乏自信的表现
下意识的回避 是因为有此潜意识。
需要做别的事情转移注意力。

Answer 4

因为想不通。所以不甘心。