整天不知道做什么。然后什么都做不了。怎么办？

Question

早晨起床，刷牙洗脸都觉得特别累，不想做，甚至饭都有点不想吃。然后，坐在电脑前面，完全不知道做什么，干着急，很烦躁。然后一整天便是如此。沉浸在痛苦当中。

Answer 1

你心之所向，你要知道自己心里面想做什么，你才能去把这个事情做好，自己冷静下来想一想自己未来要做什么。

Answer 2

找一个以前一直想做没做的事情，也许弥补了遗憾，或者做自己喜欢的事情了就会慢慢的有目标

Answer 3

挺了你的描述，你可能有一定抑郁症，建议去医院检查一下

Answer 4

找个合适的，正当的工作去做，这样有规律，生活也有意义

Answer 5

那就好好想想自己感兴趣的事情，要自己鼓励自己，让自己行动起来