女人一天喝16克咖啡有没有害处?

如题所述

没有害处,反而有好处,因为咖啡中的咖啡碱成分是天然抗氧化剂,抗氧化效果超级好,很多女性都会选择喝咖啡来延缓身体衰老,我每天也会喝luckin coffee小蓝杯,新鲜烘焙的咖啡好喝还有营养,关键还可以防衰老哦
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第1个回答  2020-04-25
虽然说咖啡没有明确的坏处,但是女孩子建议少喝点咖啡吧,咖啡可以提神,喝多了也会导致失眠,而且有依赖性的,女孩子咖啡喝多了对皮肤也不好,毕竟咖啡也是属于功能性饮料吧,所以还是少喝点吧
第2个回答  2020-04-25
16克还好吧,咖啡喜欢的一天一杯几天要不睡不着觉。不管你是多大的年龄都应该好好睡觉好好休息。养足精神才能更好的生活。
第3个回答  2020-04-25
尽量不要天天喝咖啡哦。
第4个回答  2020-04-25
应该没有吧,没喝多少
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