葡萄籽什么时候吃最好,葡萄籽什么时候吃最好知识

如题所述

葡萄籽什么时候吃效果最好
1、一天建议分两次吃:一般来说,3-4个小时就会完全被吸收。间隔3-4小时重复补充,可以保证身体中的葡萄籽OPC含量,吸收效果会更好。
2、早饭或午饭后吃:大家都知道水果“早上吃是金,中午吃是银”,葡萄籽也一样,特别是一些从天然提取的葡萄籽产品,更是要在早饭或者中饭吃,效果才会好。
3、一定要选择天然的产品:市面的葡萄籽产品有很多,但一般这类产品都不是纯的,只有真正全天然的葡萄籽,产品名才能叫做“天然葡萄籽OPC”。天天然葡萄籽OPC。它能防止被氧化而受到破坏,更好被人体吸收。
4、服用周期:美白就像一场战争,与黑色素的博弈要持续的子弹供给,否则刚击退的黑色素会快速振作起来,战斗力反而会更强。口服至少3-6个月,效果才会比较明显,因为经肠胃被人体吸收,循序渐进帮助细胞更新需要一个过程,才能从根源上改善肤色。任何夸大宣传效果的做法对你的健康都是无益的。
值得注意的是葡萄籽胶囊是从葡萄籽中提取的有效成分,建议大家不要在晚上睡觉之前吃,因为葡萄籽胶囊是具有一定的兴奋作用,如果是在晚上吃饭,那会对睡眠质量不好。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-04-14
从葡萄籽中提取的原花青素低聚物OPC具有水溶性、无毒、无过敏反应等优点,是迄今为止源于植物的最高效的抗氧化剂之一。大量科学研究表明OPC具有如下保健功效:
1、减轻过氧化对人体的损害:有效中和自由基,减轻其对身体的氧化损害,预防和改善心血管疾病、关节炎、癌症等一系列由自由基侵害所引起的疾病。
2、保护大脑:作为唯一能透过脑部毛细血管层的抗氧化剂,OPC可以有效保护大脑细胞,有助于预防帕金森氏综合症和老年性痴呆症。
3、保护眼睛:减轻自由基对眼睛晶状体的损害,缓解因长时间操作电脑或驾驶等带来的眼部疲劳和损害。
4、美容养颜:保持皮肤光滑,增加皮肤弹性,推迟或减少皱纹的出现。同时还有助于抵抗由辐射引起的青春痘、色斑及缓解化妆品过敏反应。
葡萄籽到底如何吃才能达到好的效果,下面我就说说如何吃才能发挥最好的效果:
葡萄籽,早就成为美容达人口碑流传的秘密武器了。因为葡萄籽除了可以提高免疫力,更被美誉为“经典的天然美白元素”,很多经典的美白类化妆品中都会添加VC成分。但是怎么吃才有效果,怎么吃才能真正美白?
1、一天建议分两次吃:一般来说,3-4个小时就会完全被吸收。间隔3-4小时重复补充,可以保证身体中的葡萄籽OPC含量,吸收效果会更好。
2、早饭或午饭后吃:大家都知道水果“早上吃是金,中午吃是银”,葡萄籽也一样,特别是一些从天然提取的葡萄籽产品,更是要在早饭或者中饭吃,效果才会好。
3、一定要选择天然的产品:市面的葡萄籽产品有很多,但一般这类产品都不是纯的,只有真正全天然的葡萄籽,产品名才能叫做“天然葡萄籽OPC”。天天然葡萄籽OPC。它能防止被氧化而受到破坏,更好被人体吸收。
4、服用周期:美白就像一场战争,与黑色素的博弈要持续的子弹供给,否则刚击退的黑色素会快速振作起来,战斗力反而会更强。口服至少3-6个月,效果才会比较明显,因为经肠胃被人体吸收,循序渐进帮助细胞更新需要一个过程,才能从根源上改善肤色。任何夸大宣传效果的做法对你的健康都是无益的。生活小常识:
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