少吃真的会变瘦吗?

如题所述

坚持长期的少食,那么一定会起到减肥的效果。但是如果在营养上不均衡搭配,那么长期也会使自己营养失调的一些疾病。
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第1个回答  2021-03-02
会啊,小时候和闺蜜俩,她闲下来就吃,而我只是正常吃饭,从不乱吃,我就苗条,她就胖。
第2个回答  2021-03-02
当然了,减肥主要靠控制饮食,所以少吃真的会变瘦
第3个回答  2021-03-02
一定会,但一般人没有那个毅力。
第4个回答  2021-03-02

这个怎么说呢首次会不会瘦的话?这个我觉得嗯应该是停暖时你可以早晨和晚上最晚的时间可以吃一些蛋白质的别吃带脂肪的东西这样是最好的。

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