口香糖除了能去除口腔异味之外，还有什么大用处？

Question

如题所述

Answer 1

现在的上班族，由于日常饮食不规律，睡眠不充足，很容易就会导致胃肠道的代谢功能发生异常，进而导致胃部食物不能充分的消化，而肠道也不能将身体内代谢废物排出体外，很容易就会导致口臭。那么通过咀嚼口香糖可以缓解口臭吗？

经常咀嚼口香糖会加重口臭吗？虽然薄荷糖在短暂时间内，具有清新口气、消除口臭的效果，但是薄荷糖含有蔗糖，食用以后，口腔很容易滋生细菌，细菌在分解糖的过程中会释放硫化物，一旦薄荷醇从口中消失，反而会加重口臭。因此，想要除口臭，可以嚼无糖木糖醇的口香糖，不仅可以清除口臭，对牙齿还没有很大的伤害。

有哪些食物会导致口臭？食用过量的肉类，会导致蛋白质摄入量超过身体需求，在身体将其分解为碳水化物的过程中，会产生氨，具有很大的尿味，然后会通过口腔排出体外，形成口臭。还有一些比较常见的食物，食用以后也会产生口腔异味，比如说大蒜、洋葱、榴莲以及羊肉，由于以上这些食物本身具有强烈刺鼻的效果，会加重口臭。

如何有效预防口臭？用浓茶漱口或口嚼茶叶可以有效地降低口臭。特别是进食大蒜、羊肉等食物后，用适量的茶叶分次置于口中，慢嚼，可以有效的缓解口腔异味。在一杯沸水里，加入一些薄荷，再加上新鲜柠檬汁饮用，可以去除口臭。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，特别适合便秘引起的口臭。温开水中加入适量的蜂蜜冲服，每日晨起空腹，具有润肠通便的功效。

口香糖有一定的清洁牙齿的作用，还有消除口臭的作用。不过口香糖中有一定的糖分，另外有些口香糖中还有一些化学物添加剂，有可能影响到血糖，还有导致化合物蓄积中毒的可能性。另外经常吃口香糖，需要咀嚼肌是参与，时间长了有可能导致咀嚼肌发达，影响到面部的美观。如果经常吞咽口香糖，还会加重消化道功能，影响到消化功能。

Answer 2

吃口香糖，可以缓解人们的压力，当自己特别紧张的时候，可以嚼口香糖让自己放松；而且通过嚼口香糖，可以让我们的注意力更加集中。

Answer 3

嚼口香糖还可以训练口腔咬肌，多嚼一嚼口香糖会让牙齿变得比较的坚硬，可以得到一定的训练。

Answer 4

除了清新口腔，还可以适当缓解压力，保护身心健康，在有压力时，嚼一嚼，起到释放压力的效果。

Answer 5

经常吃口香糖，不仅能去除口腔异味，还可以美化我们的面部。因为需要咀嚼肌来参与，时间长了会导致咀嚼肌发达，改善了面部的美观。