一贪吃血压就上升，高血压万万不能碰的菜与水果有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

高血压千万不能多吃高脂肪、高热量、高盐分的菜，比如火锅、扣肉、动物内脏等等，少吃上火的水果，比如荔枝、桂圆等等。

Answer 2

高血压最不能碰的是盐！所以任何菜都要低盐。其次要少吃高脂肪类，就是少吃肉。而蔬菜水果类对于高血压患者没啥禁忌的。