戒烟为什么那么难

如题所述

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推荐答案 2016-11-29

抽烟任是一种坏习惯，而戒烟是改变坏习惯的好习惯！习惯就变成自然！少抽是戒不了烟的！因为只要你活着，最后一根永远有！你可以强迫自己忍受戒烟半个月，试一试不抽烟的感觉再做决定！烟卷上也注明了吸烟有害健康，但是依然有那么多人去买，所以这个事情要去做光说是没用的！

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第1个回答 2020-10-04

戒烟不易有原因。

第2个回答 2020-08-24

戒烟真的很难吗？

第3个回答 2020-03-20

要有高度的自律，严格要求自己。

第4个回答 2016-11-29

养成一种习惯
可以寻找一个替代品
慢慢的就会改变了

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