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我是一名教师,我想知道吃什么,或用什么能保护好嗓子?
如题所述
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推荐答案 2019-02-06
红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。
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教师
上课很费
嗓子,
如何
保护
喉咙?
答:
1.、多吃苹果、梨子、橘子等维生素比较多的食物
。2、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候,气流就会猛烈地震动声带,从而损伤声带。3、
可以用一些咽喉的保养品
。4、可以吃一些绿豆汤等败火的食物。辛辣油炸等食物尽量少吃,也尽量避免食用较咸的食物,避免对嗓子造成刺激。
老师最好每天
吃什么
东西会保养好噪子
答:
一.对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子
、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等 二. 保护嗓子的秘方 1.
拌吃银耳
。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。2.拌...
当
教师
的经常讲课
,嗓子
长时间疼
,吃什么
食物
好?什么
要好?
答:
B族维生素
能维持耳鼻喉的正常功能。
多选用有利于保护嗓子的食物:对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等
,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益。少吃过冷过热食物:...
老师
吃什么护嗓子
答:
老师
吃什么护嗓子
1、老师吃什么护嗓子之梨 3、老师吃什么护嗓子之鸡汤 柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用,强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解
,嗓子
疼痛减轻。老师护嗓菜谱 1、枸杞粥 2、蜂蜜茶 取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下,以...
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