突然觉得很烦是怎么回事

Question

失眠，在减肥有体重减轻，早醒，兴趣减退，

Answer 1

你好，你是不是在感情出现问题，工作上的问题有很多原因引起，你要控制好自己，没有多大的事情，一切都会好的。

Answer 2

如果是这样的情况的话，就是说明有什么不愉快的事情了，不要给自己不愉快，面对事情还是积极的去处理吧。

Answer 3

有的时候人人却会有心情不好的时候，去做些自己喜欢的事情，按住自己的平时的小愿望，比如想买某件小物品，或者想吃什么食物，或者娱乐项目，在或者做些整理房间衣物等事情，小忙碌一下

Answer 4

我有时也会由此感觉，突然觉得很烦躁不安，这时候你喝杯水或出去玩一会儿，做些有趣的事，分散注意力再回来时就觉得好了！

Answer 5

心态出现了问题吧，人生之所以会烦恼是因为想的太多，期望太高，未来的事情就让未来是人去看待吧，心情好点，运气也会跟着好起来