每天少吃然后不运动可以瘦吗

如题所述

举报该问题

第1个回答 2019-08-22

只能保持身材而已瘦就继续保持现在瘦着的胖就继续保持现在胖着的。除非运动多消耗多燃烧脂肪才能明显瘦下来！

第2个回答 2021-01-03

少吃多运动，怎么可能瘦不下来

第3个回答 2020-09-27

饮食运动休息是一个整体，想瘦想壮，缺一不可，都得做好

第4个回答 2020-03-19

相似回答

我在减肥。只少吃,不运动,会不会瘦下来?答：不能，一般减肥成功的心态和方法都很很重要，如果单凭一时的热情况很难减肥成功，建议可以设定一个短期目标：比如一个月减2斤，下个月再减2斤，慢慢的达到你心目中的理想体重。另外合理的科学方法也是很重要的，要运动和饮食控制方面，可能具体你也很了解，也不多说啊，总之减肥就是一个你意志和科学...

不运动少吃点饭可以瘦吗?答：那样对身体不好，少吃加运动是最好的。。不会瘦的！

...或玉米每天晚上吃黄瓜西红柿西兰花运动比较少不运动少吃能瘦吗...答：可以呀 你这个是清肠了一周可以吃三次不能再多了否则营养跟不上人会吃不消的其它4天不吃红肉少吃

减肥不运动但控制饮食,短时间内有效果吗?答：只节食不运动，短期内体重是可以降低的。但是，你很容易进入体重反复波动的痛苦状态，专业地说叫做“周期性体重”，或者“溜溜球效应”。周期性体重是指体重反复性地减少和增加。经常地，周期性体重都是节食减肥的结果。一个周期性体重可能只是体重小范围的波动（5到10斤），可也能大幅度的波动（50斤或...

大家正在搜

吃得少天天运动还不瘦不运动少吃会瘦吗为什么少吃多运动还是不瘦少吃多运动一定能瘦吗吃得很少也运动为什么不瘦吃得少运动还不瘦原因少吃多运动一个月能瘦多少斤每天吃的少为什么不瘦每天不吃晚饭一个月能瘦多少

每天不运动晚上少吃饭能瘦吗？

每天每顿少吃点饭能瘦吗？

晚少吃不运动能瘦么

少吃多运动会瘦吗？

少吃不运动能瘦吗？

如果不运动只少吃会瘦吗？

少吃不运动能减肥吗?