不会说话怎么办，下面是我整理的练习提升说话的五个方面：
1、学会闭嘴，少说多做。对于嘴笨的人来说，如果不是必需要说话，就尽量选择别说话，一方面减少自己犯错的机会。另一方面也不会因为出错过多给自己造成巨大的心理压力。
2、多学习倾听技巧 很多人都能表达，却很少有人懂得如何倾听。倾听不仅是一项社交技能，也是你与别人产生差异的地方，一个好的倾听者，远远胜过一个好的表达者。
3、向优秀的人学表达。可以多看演讲、辩论等比赛，分析其中的技巧，自己不断地总结、学习查漏补缺。
4、不断学习。大多学习都需要经过不断练习，实现由量变到质变的转变。
5、刻意练习。熟能生巧，当你对说话、演讲变得越来越有掌控度时，也就不存在什么嘴笨的问题了。
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第1个回答 2023-12-05
说话是一种技能，可以通过练习和培养来提高。以下是一些提高说话技巧的建议：
练习表达: 练习表达自己的想法和感受，可以从日常对话开始。尝试以清晰和简洁的方式表达观点，逐渐增加自己的表达能力。
积极倾听: 善于倾听是沟通的关键。与人交流时，认真倾听对方，理解他们的意见和感受，这也能帮助你更好地回应对话。
积累知识: 不断学习和积累知识可以丰富你的谈话内容，让你在交流时更有底气和自信。
练习口语: 通过参加演讲、辩论或者口语俱乐部等活动，提高你的口语表达能力和自信心。
观察他人: 观察别人的交流方式，学习他们的表达技巧和沟通方式，看看有什么适合自己的地方可以借鉴。
接受挑战: 不断挑战自己，勇于参与对话和交流，这样可以帮助你更快地提高说话的能力。
最重要的是，不要害怕犯错误。说话技巧是可以培养和提高的，只要勇于尝试和练习，就能逐步提高自己的表达能力
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