鸡头是一种比较受欢迎的食物,具有着一定的营养价值,尤其是鸡头中含有透明质酸,对于人的眼睛以及皮肤是有着很多好处的。鸡头除了可以红烧之外,在很多地方还有吃烧烤鸡头的习惯。那么,烧烤鸡头的具体做法是什么呢?下面就为大家详细介绍烧烤鸡头的做法以及鸡头的营养价值。
一、烧烤鸡头的腌制方法:
原料:鸡头若干、料酒1勺、辣椒粉2勺、蒜蓉辣椒酱1勺、黑胡椒粉1勺、花椒粉2勺、蚝油半汤匙。
1、首先,将鸡头洗净。用牙签在鸡头两面扎若干小孔方便入味。
2、把料酒、辣椒粉、蒜蓉辣椒酱、黑胡椒粉、花椒粉、蚝油作为腌料,将鸡头揉至入味。
3、其中,辣椒粉、黑胡椒粉、花椒粉没有具体的比例限制,如果喜欢吃麻辣一些的,可以多加。而辣椒酱和蚝油都是咸味的,所以用量要根据鸡头的数量来确定。
4、抓匀的鸡头,放到保鲜盒里在冰箱里冷藏三个小时。腌鸡头的时间越长越好,越长越入味。最好能腌半天到一天。腌制好以后,即可烧烤。
腌制鸡头的时候要根据自己的口味来放料。另外,特别重要的就是烤鸡翅的时候要掌握好腌制的时间,这对于鸡头入味的程度有很大的关系。
二、烧烤鸡头的烤制方法
生烤需要提前用调料腌制,一般用盐、少量的糖、味精、鸡粉、葱姜花椒大料水、料酒等调料腌制,然后在鸡嘴的地方用刀切一下但是不要切断,接着用签子穿上,一般6个鸡头可以串成一排。还有直接切两半烤的。放在炭火上慢烤,一边烤一边注意刷豆油或者色拉油,防止靠糊和加快成熟。生烤鸡头主要以咸鲜味为主不用特别刷甜酱,有的地方刷酱油也别有风味。生烤鸡头的要点在于火候的把握。口味上带点野味的感觉。
三、鸡头的营养价值
从营养学角度看,鸡头虽不比其他部位含有更好的营养成分,但是鸡的脑髓里面却含有更多的胆固醇;而且鸡冠含有透明质酸,对眼睛有好处,而且经过一系列的实验研究表明,可以让皮肤变得光滑细腻,另外它还能够减轻关节软骨的退行性以及促进伤口的愈合作用。
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