作为家长怎么知道儿童缺乏微量元素，怎么补充？

Question

如题所述

Answer 1

您好 如果孩子小的话 一般会有打预防针 预防针会有报告 医生会根据报告来推荐孩子需要补充哪些微量元素 适当的开一些药物以及推荐一些蔬菜水果 孩子大了话建议每年体检 为了健康 而且像补充药物还是保健品这样需要关乎生命的事情还是听取专业人士的意见最好 体检可以让自己对自己身体状况放心 还可以就自己的体检报告像医生请教自己需要补充哪些微量元素 平常需要注意哪些事项 多吃哪些水果蔬菜对自己的小毛病有作用

Answer 2

一般从营养角度来说，孩子长期缺锌，容易出现食欲不振，生长发育缓慢，免疫力下降，注意力下降等症状。长期缺铁也会导致孩子容易乏力和疲劳，以及运动力和耐力下降，大一点的孩子还会出现注意力不集中、头昏、头痛、头晕等症状，还会对儿童智力造成影响。如果怀疑孩子缺乏微量元素，家长可带孩子就医检查，之后遵医嘱使用补剂补充。

Answer 3

维生素是人体必须的物质，如果儿童缺乏维生素，会出现一些异常症状，不同的维生素缺乏表现出来的症状是不一样的;缺乏维生素a，孩子皮肤会变得干涩、浑身起小疙瘩、头发疏松、干枯、缺乏光泽、指甲变脆、形状改变;而缺乏维生素b

1，会引起食欲不振、消化不良、体重减轻、生长缓慢等症状;缺乏维生素b

2，则会导致皮肤微红油腻，而缺乏维生素c会导致贫血、牙龈、鼻粘膜、皮肤出血等症状。孩子缺乏维生素A，会出现皮肤干燥、头发枯黄等现象，缺乏维生素B， 会造成孩子生长缓慢、消化不良、食欲不振等。维生素C缺少，会对孩子智力发育产生影响，还会有贫血等病症发生。

缺乏维生素D和E，易导致佝偻病、生长发育迟缓等现象。

Answer 4

看孩子生长发育是否良好，如果发育不怎么良好，说明营养缺乏。这时候不是给孩子补充什么，而是要提高孩子的消化吸收功能，最主要是健脾，孩子的吸收功能好，什么元素也不缺，因为多种食物进餐，营养成分都比较全面，只要孩子能吃，又能全面吸收，就是完美状态，也是最健身康状态

Answer 5

作为家长如果孩子经常生病感冒，不好好吃饭，蔬菜，水果就应该考虑孩子是缺微量元素了，适当补充葡萄糖酸锌口服药，钙等。