第1个回答 2020-12-31
头发稀少的情况在生活中比较多见，有些人可能是先天遗传因素引起的，也有可能是后天受到多种不良因素刺激所造成的，包括内分泌失调，营养不良，药物刺激等。出现头发稀疏的情况后会对个人的外在形象造成影响，而且还有可能影响到头皮健康。那么今天要介绍的就是头发修复治疗方法都有哪些呢？
第一、补充营养。营养是维持头发健康的重要因素之一，很多时候出现头发稀少的情况是因为营养缺乏所引起的。在营养缺乏的情况下毛囊就无法支撑更多头发的生长，因此大家必须要调整健康饮食，保证营养的全面摄取，尤其要多补充微量元素，蛋白质和维生素等，对头发的生长能起到至关重要的作用。
第二、按摩头皮。毛囊的健康与头发生长有着密不可分的关系，毛囊能够吸取血液中的营养来维持头发的生长。因此大家可以通过头皮按摩的方法来促进头皮的血液循环，能够给头发的生长提供良好的头皮环境。平时梳头时尽量选择木梳或牛角梳多梳头发，也能对头发起到很好的保健作用。
第三、正确洗头。适当洗头能够维持头皮健康，但是在频繁洗头的情况下可能会加重头发稀少的问题。因为在洗头过于频繁的情况下，很有可能破坏头皮的健康平衡，从而出现出油量增多的现象，这样就会导致头发变得干燥，最健康的洗头方式应该是两天洗一次。
第四、药物治疗。对于脱发比较严重的患者，可能就需要服用药物来控制。对于头发稀疏已经接近秃顶的患者，就只能依靠自体毛发移植来进行改善。
当代生活中头发稀疏的情况已经不仅仅发生于中老年人，越来越多的青少年也会出现头发稀疏的现象，大多是因为自身压力过大或者长期生活不规律所造成的。针对这种情况大家可以通过一些日常调理的方法进行改善，如果脱发比较严重，则需要在医生的指导下采取相应的方法进行治疗。本回答被提问者和网友采纳