众所周知,中药在中国有着相当重要的地位。多少年来,中医药学的兴起和发展已经成为了一种文化,小到伤风感冒,大到各器官的病症,都能在中医药学中找到它治疗的方法。相比于西药,中药的副作用会更小,但这并不意味着中药就能随便吃。下面的吃中药的六大禁忌,会为你敲响警钟。
吃中药的禁忌,有以下几个:
一、忌吃萝卜。生吃萝卜的情况在我们生活中非常常见,萝卜有消食、破气等功效,深受中老年人的喜爱。但如果正在服用人参、黄芪等滋补类中药,可就要引起注意了,萝卜会削弱人参等的补益作用,只会使药效大打折扣。
二、忌生冷食物。生冷的食物大多性寒,会将大量的凉气带入体内,引起肠胃的不适。所以,在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。
三、忌喝浓茶。许多中年人喜欢喝茶,尤其是浓茶,香醇的味道更惹人青睐。但是,浓茶里含有的鞣酸与中药同服时,会影响人对中药中有效成分的吸收,减低疗效。所以,最好在服药2~3小时后再喝。
四、忌辛辣食物。很多人都爱吃辛辣的食物,几曾何时,“辛辣”成了一种时尚,有些人更是无辣不张口。但是,辛辣的食物会与中药中清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等药材产生强烈冲击,严重时还会引发炎症。
五、忌油腻食物。辛辣的食物大多油腻刺激,给身体带来许多不适。当它与中药混合食入时,会严重影响中药的吸收。尤其是痰湿较重、脾胃比较虚弱、消化不良、患有“三高”和心脑血管疾病的患者,更是要忌口。
六、忌腥膻食物。一般中药都会发出芳香的气味,特别是芳香化湿、芳香理气药,含有大量的挥发油,通过自身的挥发来起到治疗疾病。这类芳香物质与腥膻气味最不相容,所以鸡鸭鱼肉这些东西,全部都要远离。