这几天眼睛很干涩,口干,睡醒后精神不好

由于工作的原因,必须在长时间的用电脑,开始感觉眼睛有点疼,干涩,睡醒后口干,头很闷,眼花,上厕所的时候不是很顺畅。以为是上火了,喝了不少水,有点好转,但情况依旧。现在看一会电脑就眼睛就很不舒服,好像有层东西挡着。请懂的朋友分析一下。

你的情况是视疲劳,要注意眼睛休息。尝试中药眼药,效果不错的。
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第1个回答  2010-09-14
不能一直盯着显示器。过一个小时要休息十分钟,起来走走,看看远处
第2个回答  2010-09-14
多喝水 吃水果蔬菜
要运动哦 睡眠质量要保证
用一下缓解疲劳的眼药水
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