小儿推拿手法对感冒咳嗽腹泻等常见症状的疗效迅速、确切,且是对因治疗,能够提高脏腑气血循环,有利于整体生长发育。其主要方法简述如下(最好看视频或参加培训班):
1. 按揉小天心
小天心在掌根处,被按摩经称之为「诸经之祖」。
【位置】位于手掌根部,大鱼际与小鱼际相接处,即手掌外侧肌肉隆起与内侧肌肉隆起相交接的部位。
【操作】可用拇指端揉此穴,叫做揉小天心穴;也可用指甲掐,增加刺激强度,叫做掐小天心;还可用中指尖或指间关节捣,叫做捣小天心。一般可揉200次,掐10次,捣10次。
【作用】揉小天心清热镇惊、利尿、明目;掐捣小天心可以安神镇惊。适用于外邪侵袭、腠理闭塞、疮疡初起和眼疾(主要治疗小儿斜视,用捣法较好,左眼斜视捣对侧的小天心穴,反之亦然)等。
2. 按揉掌小横纹200次,
3. 清肺经: 肺经位于无名指指尖处。手法: 用大拇指在孩子的无名指指尖处开始,沿着手掌方向顺直线向外推拿300次。 可以疏通经络,治疗咳嗽疗效迅速确切。
4. 推天河水 :天河水是从孩子手腕内侧到肘呈一直线的经络。 手法: 用食指与中指顺着手腕处,直线向上推拿300次。 可有效治疗孩子的咳嗽。
5. 清肝经 :肝经位于食指指尖。 手法: 用大拇指顺着宝宝的食指指尖向外推拿300次,用力适中,每天推拿两次。 可有效治疗咳嗽。
6. 顺运内八卦:
【八卦穴的位置】在手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指指根横纹约2/3处为半径作圆,此圆周就叫做内八卦。
【顺运八卦的操作】沿此圆周顺时针掐摩称“运内八卦”,一般作300次。
7. 点揉天突、膻中、丰隆穴各1分钟。
8. 头痛鼻塞加揉阳池100次。
9. 高热者,挤捏天突至剑突或大椎至第1腰椎,一直到皮下瘀血发红达青紫色为止。