减肥所说的克制住，是不是就是想吃零食，捱住的意思？滨海人回答

如题所述

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推荐答案 2019-07-22

减肥所说的克制住不单单是要你克制住想吃零食，还有克制住不想运动晚上饿的时候吃夜宵的念头。克制住就是捱住的意思。追问

哦

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