妃王代餐粉低碳包该怎么食用，需要每天都吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得这种代餐粉也不需要每天都吃，如果天天吃的话身体也是缺营养的，最好还是不要吃的那么勤。

Answer 2

它这个产品理念是5+2轻断食，一周5天正常饮食，用低碳代餐粉代替一顿正餐，2天轻断食，用轻食代餐粉代替全天摄入。 你要是实在适应不了轻断食，每天都用低碳来代替一顿正餐也行，只不过减肥效果可能没那么好。