如何静下心来去学习做事（尤其是学习），建议以下三点：
1. 不能静心，说明心里乱，就先把乱的事解先决掉。比如暧昧或即将破碎的恋情、让人抓狂的朋友关系。一个事情一个事情的解决清，该好的好，该分的分。心理坦荡一些，事少一些，自然心也会静很多。
2. 静不下来，可能是学习的目的还不明确。 当我们遇到一个结果不明、效果未知的情况时就会表现出迷茫和动力不足。就会静不下心来。所以，你可以给自己定一个明确的学习目标，敲定学习计划，按照计划去逐步实施，或许会有所好转。
3. 阶段性地远离
社交网络。 整天刷微博刷
朋友圈，最后连自己搞不清到底自己是想要看到什么...那就短暂的远离，爱你的人，都在你身边，虚无的都不值得“预见”。