我尿酸500多，怎么办。
我今年13岁，尿酸500多，要注意什么？平常作业任务比较繁重，经常晚上11点多，12点多才睡，有时候作业要做到凌晨1，2点，早上6:30就得起来去上学，请问睡眠不足对尿酸超标影响大吗？我前两个多月检查尿酸才451，稍微控制了饮食，现在却500多了，请问这是怎么回是？尿酸超标可不可做仰卧起坐类似的运动？
尿酸过高是不容易根治的，不少人是等到痛风发作才发现自己尿酸高的，想要真正远离高尿酸，专家们建议远离高尿酸牢记三多四少：
1、三多：多喝水，如果发现自己尿酸过高，每天至少喝水2000毫升，以增加尿量，尽可能把过多的尿酸排出去，夏季应适当增量；多吃碱性食物，比如蔬菜、牛奶、水果、米面等，增加体内碱储量，有助降低尿酸，特别是夏天，可以用玉米须和玉米苞叶煮水后饮用，降尿酸效果最好；多吃苏打类食物，能起到中和高尿酸的作用。
2、四少：少吃嘌呤高的食物，如动物内脏、海鲜、肉类、豆腐等；少吃火锅，涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍，甚至数十倍；少服用降低尿酸的排泄药，比如速尿和双氢克尿噻等利尿药，以及一些降压药等；少摄入热量和脂肪，肥胖会引起内分泌系统紊乱，嘌呤代谢加速也可能导致血尿酸浓度增高。
扩展资料：
高尿酸血症的危害主要体现在3个方面：
1、痛风的危险因素；
2、虽然可持续几个月或几年而不出现痛风，但尿酸结晶可在关节、肌腱、皮下等组织沉积，亦可造成肾结石；
3、血尿酸水平还与其他疾病，包括代谢综合征、高血脂、冠心病、脑血管疾病和肾脏病等相关，最重要的，目前已确认是冠心病的独立危险因素之一。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-06-23
尿酸五百多没有任何症状的情况下只角的高尿酸血症。属于嘌呤代谢障碍引起的。这种情况下一个是要控制饮食，在一个要多喝水，增加锻炼。同时口服苯溴马隆。
第2个回答 2019-07-07
1.多多饮水（每日2000-3000ml），低嘌呤饮食。
目前暂时无需服降尿酸药物。
2.注意定期复查血尿酸。
3.如已经出现关节肿胀、疼痛，则可能已经形成痛风。
建议到风湿免疫科进一步就诊。
目前暂时无需服降尿酸药物。
2.注意定期复查血尿酸。
3.如已经出现关节肿胀、疼痛，则可能已经形成痛风。
建议到风湿免疫科进一步就诊。
第3个回答 2019-03-19
少熬夜，少吃辛辣的食物，适当运动。晚上可以用姜片泡脚。总之要对自己的身体健康负责。
注意及时去问医生。
注意及时去问医生。
第4个回答 推荐于2017-11-21
您的这种情况尿酸是比较高的，跟体内嘌呤代谢障碍、饮食、免疫、环境等有关的，还是要及时处理才行的发病急性期可以考虑给予秋水仙碱、非甾体抗炎药治疗，如果没有出现症状可以考虑给予丙磺舒、碳酸氢钠治疗，多喝水，饮食清淡，多排尿，不要吃动物内脏，不要吃海鲜等追问
请问发病急性期是什么？
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