第1个回答 2020-01-27
呵呵
谁说没有死肌肉跟活肌肉了`?死肌肉是运动后没有放松过程没而所造成的.我在武术学校呆了六年.我就有同学是死肌肉.我们不说是死肌肉.说是僵硬了.就是不用力身上的肉就很硬、跟用着力似的。很硬的、
这就是做完大量的运动后没有好好的放松肌肉、让肌肉松弛下来。如果你想让身上的肌肉线条明显,那就努力锻炼吧、这也是分阶段的.等你练到一定年龄跟程度的时候,即使你停下不练了
肌肉也不会慢慢退化、要是刚有点明显你就不练了、很快你的肌肉线条就会消失。我的就现在根本快看不出什么肌肉线条了.
呵呵……
死肌肉不好.就算了能很明显的显示出肌肉线条、很难看的……
就像故意用着全身的力气一样.