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健身操的介绍词
运动会要用,是特色展示,
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推荐答案 2010-04-14
大众健身操是人体自然动作的美化和提炼,是伴随着人类社会的进步而产生和发展起来的,于是,认为的以及艺术的运动就应运而生了,在实践中按照当时的审美观对各种人体的自然动作进行了美化和加工,提炼成有节奏的规范化动作,下面请欣赏美与运动的结合---健美操
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健身操的介绍词
答:
大众健身操是人体自然动作的美化和提炼,是伴随着人类社会的进步而产生和发展起来的
,于是,认为的以及艺术的运动就应运而生了,在实践中按照当时的审美观对各种人体的自然动作进行了美化和加工,提炼成有节奏的规范化动作,下面请欣赏美与运动的结合---健美操 ...
什么是健美操 关于
健美操的介绍
答:
1、健美操:属于一项深受广大群众所喜爱的、普及性非常强的,将体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目
。2、在健美操中,它大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作,特别是髋部的动作,不仅给健美操增添了活力,还有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积,可以改善动作的协...
Kitty大众
健身操
集锦的内容
介绍
答:
通过健美操的锻炼达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操等“三健”目的
。
社会封誉健美操
的桂冠很多:健美操、健美舞、健身操、健身舞、健康舞、有氧操、有氧舞蹈、有氧运动等。凡属健美操一般具有5个特点:①
练习动作简单易学能懂,适合于不同年龄层次
;②强调动作对称且重复...
动作的什么是
健美操的
基本特点之一
答:
健美操的特点
:强身健体;无年龄层次;丰富新颖;有益身心健康;动作的协调性和多变性广泛的群众性;鲜明的节奏感和韵律感;集健美和健身于一体;有减肥功效。健美操的介绍:健美操是一种有氧运动,特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动。健身操的注意事项:进食后两小时进行锻炼:一般进食后间隔两...
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