1. 每当“青年节”来临，看到和听到“青春”二字，我就会想起王蒙的《青春万岁》。这本书让我对青春有着深深的留恋，因此，尽管年龄增长，我仍然保持着过“青年节”的热情和资格，从未觉得青春离我而去。对于90后们声称自己已步入“中年”，我感到惊讶。老去是每个人生命的必然阶段，不必过于焦虑。诗人臧克家曾写道：“有的人活着，他已经死了。”我不喜欢别人提醒我“你老了”，因为我知道自己的年龄，也明白生命的规律。每个人的生命都会经历青春、中年、老年，最终归于尘土。“愿你出走半生，归来仍是少年”，开始了生命的另一场轮回。
2. 在许多国家，如北欧，老人是一种骄傲和幸福的象征。然而，在我们国家，要让老人感到骄傲和幸福，似乎还有很长的路要走。从昨天开始，我读了一本书，书名吸引了了我。因为我不愿意接受自己变老的事实，我需要学习如何成为一个会老的人；因为我们的父母年事已高，我们需要陪伴他们慢慢变老；因为中国即将步入老龄化社会，我需要提前做好准备。《学习做一个会老的人》的作者拉姆·达斯，曾写过一本畅销书《活在当下》。他在65岁时中风，全身瘫痪，开始坐在轮椅上进行康复。这本书是在他中风前写的，但被编辑退稿。中风后，他有了更深刻的体会。他告诉人们如何用冥想和完全学习来减轻痛苦，如何以另一种角度看待生命的生老病死。这本书对于年轻人来说可能还为时过早，但在理论上了解“老”的过程对自己大有裨益。这本书也可以推荐给父母阅读，需要一定的勇气面对。这本书也可以看作是一本学习“变老”的工具书，每一条小标题都显得“政治正确”，都值得做课堂笔记。
3. 早上，我在朋友圈看到了关于琼瑶和平鑫涛的文章。3月份，琼瑶刚刚写下了《预约自己的美好告别》。现在，她面临着一个家庭难题：她的丈夫平鑫涛正在失去记忆。关于是否接受插鼻胃管治疗，她与继子女发生了争执。她哽咽地宣布，她将把她的丈夫交给继子女，她再也不会去看他了。她说她的生活一败涂地，她不会再写书了。看到琼瑶给继子女的信，我觉得她虽然79岁了，但仍然保持着一颗脆弱的少女心，处理问题的方式是情绪化的。她和平鑫涛经历了十年的爱情纠葛，最终走到了一起，已经相伴38年。如果有所谓的“灵魂伴侣”，他们应该算是一对吧？然而，他们也像普通百姓一样，面临着生死和家庭纷争。平鑫涛已经中风失智，不能再参与到这场纷争中，对自己的身后事没有任何交待和安排。只剩下亲人，为他的病老和治疗方式争论不休。无论是复杂的家庭背景，还是同胞兄弟姐妹，如果遇到类似的问题，一个说“拔”，另一个说“不拔”，都可能导致情谊破裂。虽然“清官难断家务事”，但在琼瑶和平鑫涛的智慧面前，他们已经做了足够的准备。普通大众呢？家族里有个长辈当年是癌症晚期，直到临终都在积极寻求治疗。最后一次送到医院，清醒时跟家人说的最后一句话是：“中西医结合治疗……”那么热爱生命、渴望活下去的人，家人肯定是支持治疗的。
4. “老去是一次接近智慧、满足和与灵魂紧密相连的机会。”总有一天，我们都会步入生命的晚期，与痛苦和衰老相伴，并迎接死神的到来。拉姆·达斯在《学习做一个会老的人》中告诉读者，人可以在痛苦中心平气和地活在当下，通过学习应对在变老过程中可能遇到的身心灵问题。他曾在60年代是哈佛大学的心理学教授，后来因为离经叛道的行
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