什么是膳食营养？膳食营养和普通的营养品补充的一样吗？

Question

如题所述

Answer 1

1. 膳食营养是指从食物中获取的营养素。食物由蛋白质、碳水化合物、脂肪等供能物质组成，它们提供人体所需的能量。
2. 此外，还有一些被称为药食同源的物质，它们既是食物也是药品，能够提供功能性成分，这些成分在日常生活中的食物摄入中得以摄取。
3. 天然的功能性食品和膳食营养是通过将药食同源物质和日常食物进行合理搭配而形成的。