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    • 健身房里什么运动项目最减肥

    如题所述

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    推荐答案   2010-04-25
    坚持跑步最有效，还有动感单车，我个人最喜欢了，还有健美操，像哑铃操、踏板操，都很消耗脂肪
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2010-04-16
    动感单车 超级燃脂啊 跑步也不错 还有健美操也可以~本回答被提问者采纳
    第2个回答  2010-04-17
    对于女生来说是慢跑
    第3个回答  2010-04-16
    组合交叉运动。

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    第4个回答  2010-04-17
    肚皮舞，我朋友朋友坚持了一个假期效果很明显，主要是瘦的均匀！
    12
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