有没有一种怪病只要自己心里不舒服,周围的人也会跟着难受

自己心里不快乐,靠近你的人也会感到无聊,难受,更多的是一种心理上的煎熬,这到底是一种什么病,怎样才能根治,希望大家不要像我得这种病,经受着这种,莫名其妙生不如死的煎熬,身边一个朋友都没有,大家都讨厌你,人家说我性格内像,其实我很想有一群朋友能说说话,聊聊天的有人能解答的话,在这谢过了!!!!!!!
我的QQ为1264230750,我说的绝对不是流感,希望有人能够解答 ,我这是在请求大家的帮助,不是出难题靠大家.

个性内向,不大和别人交流 ,不大喜欢运动 .工作,生活压力大, 失恋等原因都会引起抑郁症 ,就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的
能做到以下几点对你的症状会帮助很大
一:尽量学外向,尽可能多和朋友交流
二:睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别人的的缺点
三:要做好事,不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四:多参加体育锻炼,提高身体素质
五:有心事要跟家人商量,求得他们帮助,相信家人不会错
六:不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七:要保证良好的睡眠,生活要有规律 ,实在睡眠不好可以配点中草药吃,会有帮助
八:有条件要增加营养,但不能吃过多另食,会发胖 ,对胃也不利
九:要把所有的不开心统统掉进拉圾箱 ,
十:如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很
等到心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,这种症状就会自然消失
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-03-03
除了传染病,没有这样的病。
你自己心里不舒服时,“觉得别人也跟着难受”,这只是你的猜测,而正是这种无端的猜测造成你的心理压力。
第2个回答  2010-03-03
情绪是会传染的,如果你的情绪总是无端的低落,那么肯定会引起身边的人的不愉快,那么人们就会远离你而去.所以解决的办法是调控自己的情绪,找到引起情绪拨动的根源.对症下药.
第3个回答  2010-03-03
你的情况是偏激的思维模式引起的想法和行为的偏激,你的周围形成一种偏激的负面气场,造成了负面的情绪循环,当偏激气场足够大时,可以影响别人的情绪;
解决的办法就是用辩证和合的思维模式取代偏激的思维模式,让身心和谐自然就可以了。
第4个回答  2010-03-05
“贞子缠身” 是吧?
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